Dieta vegana: Saborea deliciosas comidas veganas (Recetas veganas para cocinar en tu olla de coccion lenta)

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Las dietas veganas, estan en su mayoria basadas en granos, legumbres, frutas, vegetales, hongos comestibles y nueces.

Ser una persona vegana definitivamente se trata de una eleccion del estilo de vida; algo importante a comprender cuando se elige una alimentacion vegana es que no se trata solamente de consumir verduras, sino que tambien incluye alimentos integrales y diferentes tipos de plantas. Muchas personas piensan que la dieta vegana solo se trata de vegetales, lo cual no es cierto, y que cuando llevas este tipo de alimentacion es muy facil perder peso debido a que las verduras y los granos son principalmente bajos en calorias.

No esperes mas para descubrir TU CAMINO hacia un nuevo y mejor estilo de vida.