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Suchen Sie nach einem einfachen, lustigen und effektiven Weg, die anatomischen Strukturen, die jeder Yogastellung zugrunde liegen, zu entmystifizieren?
Das Einfarben der Anatomie und Physiologie jeder Asana ist der effektivste Weg, die Struktur und Funktionen der Yoga-Bewegungen zu studieren. Beim Ausmalen des Yoga-Anatomie-Malbuchs fur Anfanger nehmen Sie Informationen auf und stellen visuelle Assoziationen zu wichtigen Begriffen her - und das alles mit Spass!
Ob Sie Yogalehrer sind oder einfach nur daran interessiert, herauszufinden, wie die Anatomie unseres Koerpers auf jede Koerperposition reagiert, lassen Sie sich von diesem Buch leiten.
Wahrend andere Bucher Ihnen die anatomische Terminologie sofort vermitteln, ist dieses Buch zum bequemen Selbsttest gedacht, indem die Antworttasten auf der Ruckseite derselben Seite angegeben sind, damit Sie das Beste aus Ihren Studien herausholen koennen. Ausserdem werden die detaillierten Abbildungen der anatomischen Systeme in einem grossseitigen Design ohne Rucken-an-Rucken-Zeichnungen Sie dem Durchschneiden auf Wiedersehen sagen lassen!
Das Yoga-Anatomie-Malbuch fur Anfanger enthalt viele Besonderheiten:
Der effektivste Weg, Ihr anatomisches Wissen in die Hoehe zu treiben und Ihr Verstandnis von Yoga zu vertiefen, und das alles mit Spass!
Vollstandige Abdeckung der wichtigsten Systeme des menschlichen Koerpers, um Kontext zu schaffen und die visuelle Erkennung zu verstarken
50+ einzigartige, leicht zu farbende Seiten mit verschiedenen Yoga-Anfanger-Posen mit ihrer Anatomie und Terminologie
Grosses einseitiges Papier im Format 8,5 x 11 Zoll, damit Sie Ihre Einfarbung leicht entfernen koennen
Selbstabfrage fur jede Seite, mit praktischen Antworttasten fur die gleiche Seite
Entdecken Sie die anatomische Struktur der folgenden Posen:
Berg-Pose
Stehende Vorwartsbeuge
Nach oben gerichteter Hund
Frosch-Pose
Halbe Lotus-Pose
Katzenpose
Ausgewogene Tischpose
Kuhhaltung
Doppelte Taubenhaltung
Girlanden-Pose
Bridge-Pose
Noch viele mehr…
Schliessen Sie sich Tausenden von anderen an, die ihr Studium unterhaltsamer und effizienter gestaltet haben!
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