Sind Sie es leid, ein Leben voller Wut, Aggression und Ungluck zu fuhren? Moechten Sie Ihre Emotionen beherrschen und nicht mehr zulassen, dass Ihre Wut Ihnen im Weg steht und den Zugang zu den besten Dingen in Ihrem Leben versperrt? Sind Sie bereit, neue, bedeutungsvolle, gesunde und positive Beziehungen aufzubauen?Wenn Sie alle oben genannten Fragen mit Ja beantwortet haben, dann lesen Sie das richtige Buch. Wenn nicht, dann sollten Sie weiterscrollen, da diese Botschaft nicht fur Sie ist. Ich wende mich mit diesem Buch an Menschen, denen es schwerfallt, mit ihren Emotionen umzugehen und die dazu bereit sind, die Kontrolle uber ihr Leben wiederzuerlangen.Wutbewaltigungsprobleme sind ein echtes Problem, mit dem viele Menschen zu kampfen haben. Ich war gehoerte zu diesen Menschen.Emotionen sind ein notwendiger Bestandteil unserer Erfahrungen. Doch was passiert, wenn sie die Oberhand uber unser Leben gewinnen? Koennen wir sie loswerden? Nein, das koennen wir nicht. Stattdessen lernen Sie, mit Ihren Emotionen auf moeglichst gesunde Weise umzugehen und sie in die richtigen Bahnen zu lenken.Genau darum geht es in diesem Buch. Dieses Buch soll all denjenigen helfen, die Schwierigkeiten damit haben, ihre Wut in den Griff zu bekommen und die lernen moechten, wie sie mit ihrer Wut als positive und gesunde Emotion umgehen koennen.Das Ziel dieses Buches ist recht einfach und unkompliziert. Sie werden lernen, wie Sie die Kontrolle uber Ihre Wut und andere anderer Emotionen erlangen werden, ohne dass diese Ihr Leben ruinieren. Dieses Buch enthalt bewahrte Strategien, mit denen Sie Ihre Wut besiegen koennen.Die Bewaltigung Ihrer Wut kann ohne die richtigen Ressourcen schwierig werden. Dieses Buch uber Wutbewaltigung enthalt zahlreiche Tipps, Strategie und Tricks, mit denen Sie die Kontrolle uber Ihre Emotionen und Ihr Leben wiedererlangen koennen.