Regime Mediterraneen: Guide de demarrage et plan d'action pour reduire le risque de maladies cardiaques avec des recettes eprouvees (Live en Francais / Mediterranean Diet French Book)

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Vous etes ce que vous mangez. Les choix que vous faites sur ce que vous mettez dans votre assiette definissent en fin de compte le type de vie dont vous profitez.

Le mode de vie mediterraneen est plus qu'une simple nourriture, c'est un mode de vie. Ce livre de cuisine pour debutants vous fournira des strategies qui faciliteront votre parcours et votre transition.

Plus qu'un livre de cuisine, ce livre sera votre guide et votre compagnon ultime pour la reussite. Il comprend plus de 50 recettes faciles a suivre et un plan de repas sur deux semaines pour vous mettre sur la bonne voie.