Ayuno Intermitente: El Ayuno Intermitente 16/8 Para Principiantes Plan De Accion - Protocolo Para La Perdida De Peso Para Hombres Y Mujeres (Libro En Espanol / Spanish Intermittent Fasting Book)

This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.

La comida esta casi siempre al alcance de la mano. La tentacion siempre esta presente. Sin embargo, si nuestro cuerpo esta constantemente alimentado, no necesita usar sus reservas. El exceso de calorias se convierte en depositos de grasa, y nuestro peso aumenta. Entonces, ?cual es la solucion?

Hay una nueva alternativa a la nutricion, llamada ayuno intermitente. Se considera una de las mejores formas de perder peso y quemar grasa rapida y facilmente. Los estudios cientificos muestran que la restriccion de calorias promueve la perdida de peso mientras se mantiene la masa corporal magra.

Este libro le proporcionara todo el conocimiento practico que necesita para comenzar y mantener su perdida de peso en el protocolo de nutricion del ayuno intermitente.