La hipertension arterial es actualmente un importante problema de salud publica debido a su alta prevalencia y al mayor riesgo resultante de otras complicaciones relacionadas con la hipertension. Debido a que hay pocas pruebas, esta muerte potencial a menudo pasa desapercibida.

Aunque la presion arterial alta no suele presentar sintomas durante los primeros 10 a 20 anos, de forma lenta pero segura dana las arterias y ejerce presion sobre el corazon. La hipertension prolongada acelera la arteriosclerosis, que es la principal causa de enfermedades vasculares, derrames cerebrales e insuficiencia cardiaca y renal.

Los sintomas incluyen pulso acelerado, mareos, problemas de vision, sudores, dolores de cabeza y falta de aliento. Puede ser debido a la edad, la dieta, la obesidad, el estres, el tabaco, la raza o la herencia. La buena noticia es que hay soluciones naturales, libres de medicamentos. En este libro, aprendera mas sobre las causas, las enfermedades asociadas, los alimentos naturales que ayudan a controlar la presion arterial alta y los planes de comidas eficaces para usted.