Anti-Entzundungs-Ernahrung: Leitfaden Zur Naturlichen Heilung, Behandlung Des Immunsystems, Schmerzlinderung Und Wiederherstellung Der Gesundheit (Bucher In Deutsch / Anti-inflammatory Diet German Book)

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Wenn wir an Entzundungen denken, denken wir im Allgemeinen an geschwollene Koerperteile wie Gelenke, arthritische Gliedmassen, steife Muskeln usw. Eine Entzundung ist jedoch mehr als nur Gelenkschmerzen, Gicht oder Arthritis. Tatsachlich kann und wird eine Entzundung unabhangig vom Alter unseren gesamten Koerper betreffen. Es kann uns vom Tag unserer Geburt bis zum Tag unseres Todes betreffen.

Dieses Buch soll den Lesern eine umfassende Anleitung zur entzundungshemmenden Ernahrung und die folgenden Grundlagen bieten:

Was ist eine Entzundung und wie funktioniert sie?

Wie wir die negativen Auswirkungen chronischer Entzundungen verhindern koennen

Dies hilft Ihnen, haufige Fehler bei Ihrer Ernahrung und Behandlung zu vermeiden.

Wie eine entzundungshemmende Diat chronischen Entzundungen entgegenwirkt

UEber 20 heilende und koestliche Rezepte zum Fruhstuck, Mittag- und Abendessen

Ein vollstandiger 7-Tage-Diatplan