Dieta basada en plantas: Guia para principiantes de recetas sin base vegetal y sin gluten: mejore su salud, obtenga mas energia y sienta lo mejor (Libro en espanol / Plant-Based Diet Spanish Book)

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La dieta basada en plantas es un plan alimenticio y estilo de vida popular que recibe cada vez mas atencion. Se sabe que es una dieta exitosa que realmente desarrolla el potencial de salud completo de su cuerpo. Este libro proporcionara toda la informacion necesaria sobre esta increible dieta, incluyendo como un principiante puede hacer la transicion hacia ella. La guia para principiantes de la dieta basada en plantas es un gran libro que siempre sera util cuando desee establecer habitos alimenticios saludables y nutritivos. Este libro esta compuesto de deliciosas caracteristicas tales como:

* Practicas de dieta basadas en plantas que ayudaran a mejorar su salud
* Informacion sobre alimentos que le brindan mas energia
* Estrategias de salud que le haran sentir y estar en su mejor forma
* Recetas que son nutritivas y faciles de preparar
* Un plan de alimentacion basado en vegetales de 14 dias

Ademas, esta guia tiene como objetivo diferenciar la dieta basada en plantas de otras dietas, identificar las opciones de alimentos, elaborar metodos para la transicion y ofrecer 50 recetas a base de plantas.