58 Rezepte um Schlaganfall vorzubeugen: Die Loesung von Schlaganfall-UEberlebenden zu einer gesunden Ernahrung und einem langen Leben

Von Joe Correa CSN

Schlaganfalle sind einer der Haupttodesursachen in der Welt. Moderne Lebensstile, schlechte Ernahrung und sitzende Tatigkeiten sind die eigentliche Ursache einiger erstaunlicher Statistiken. In den USA sterben jedes Jahr ca. 800.000 Menschen durch einen Schlaganfall. Schlaganfalle sind neben Herzkrankheiten, Krebs und Unfallen die haufigste Todesursache und sollte deshalb ernst genommen werden.

Unter Berucksichtigung, dass alle 40 Sekunden jemand an einem Schlaganfall stirbt, ist es wichtig uber das gesamte Herz-Kreislauf-System und dessen Gesundheit nachzudenken, das Herz nicht zu vergessen. Pravention ist der Schlussel zur Reduzierung der Wahrscheinlichkeit dieser schrecklichen Krankheit.

Ein Schlaganfall entsteht, wenn die Blutzufuhr zum Gehirn unterbrochen wird. Dies geschieht, wenn die Blutgefasse verstopft sind oder das Blutgefass zum Gehirn nicht mehr intakt ist. In beiden Fallen stirbt das Hirngewebe ab und verursacht einen schnellen und ploetzlichen Tod. Genau deshalb ist der Schlaganfall eine ernstzunehmende Krankheit und sollte so schnell wie moeglich behandelt werden.

Jedoch kann ein Schlaganfall leicht vermieden werden. Das Hauptproblem liegt in schlechten Ernahrungsgewohnheiten, die durch gute und gesunde Essgewohnheiten ersetzt werden sollten. Dies schliesst in erster Linie frische, rohe, biologische und gesunde Nahrungsmittel ein, die dem Koerper helfen die taglichen Herausforderungen zu bewaltigen und sich gleichzeitig selbst zu heilen.

Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Rezeptsammlung, die dem Herz-Kreislauf-System helfen besser zu funktionieren und das Risiko eines Schlaganfalls zu reduzieren. Diese Rezepte basieren auf biologischen und naturlichen Nahrungsmitteln, die reich an gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Proteine, Vitamine und Mineralien sind.

Ausserdem bietet dieses Buch einige erstaunlich koestliche Loesung und Arten diese Gerichte herzurichten. Eine Vielzahl an Kombinationen werden schnell die ublichen Rezepte zum Fruhstuck, Mittagessen, Imbiss oder sogar Abendessen ersetzen. Probieren Sie jedes Rezept, finden Sie Ihr Lieblingsrezept und geniessen ein gesundes Leben!