58 Rezepte gegen Hodenkrebs: Beuge Hodenkrebs vor und bekampfe ihn auf naturliche Weise mit diesen vitaminhaltigen Gerichten

Von Joe Correa CSN

Hodenkrebs ist eine sehr ernstzunehmende Krankheit, die fatale Folgen haben kann. Dennoch ist Hodenkrebs in uber 90% der Falle vollstandig heilbar, weshalb ein grundlegendes Wissen uber diese Krankheit Leben retten kann.

Gesundheitsrisiken, die die Entstehung von Hodenkrebs foerdern, sind noch nicht klar entdeckt worden, aber es gibt einige vorbeugende Massnahmen, die jeder kennen sollte. Ein gesunder Lebensstil und fruhzeitige Vorbeugung sind wichtige Faktoren bei der Behandlung fast jeder Krankheit. Und wenn wir uber einen gesunden Lebensstil reden, ist eine ausgewogene und nahrstoffreiche Ernahrung die erste Sache, die man diskutieren sollte.

Dieses Buch enthalt Rezepte mit all den Supernahrungsmitteln die notwendig sind, um Hodenkrebs vorzubeugen und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Du musst verstehen, dass dein Koerper eine solch kraftvolle Maschine ist, mit unglaublichen Selbstheilungskraften, weshalb du ihm durch eine vernunftige Ernahrung die richtigen Werkzeuge mit an die Hand geben solltest. Die Rezepte in diesem Buch basieren auf Zutaten, die fur ihre entzundungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften bekannt sind. Daneben stecken alle Rezepte voller Vitamine und Mineralien, um dein Immunsystem zu starken.

Obst und Gemuse sind als die gesundesten Lebensmittel der Welt bekannt. Sie sind das perfekte Tool, um fast allen Krankheiten vorzubeugen. Jungste Studien aus Italien zeigen, dass Menschen, die sieben Portionen Tomaten in der Woche essen, eine 60% geringere Wahrscheinlichkeit aufweisen, als diejenigen, die nur zwei Portionen zu sich nahmen.

Einige sehr bekannte Antioxidantien wie Knoblauch, Zwiebeln und Basilikum beugen erwiesenermassen verschiedene Arten von Krebs vor, einschliesslich Hodenkrebs. Ihre grossartigen, antimikrobiellen Eigenschaften sind der Hauptgrund, weshalb ich sie in so vielen Rezepten in diesem Buch einsetzen.

Ein weiteres krebshemmendes Supernahrungsmittel sind Beeren! Sie sind reich an Bioflavonoiden, bekannt als die starksten Antioxidantien. Rezepte wie der Blaubeeren-Gruntee-Smoothie werden dein Immunsystem starken und deinen Koerper in kurzester Zeit von Giftstoffen befreien. Er ist eine perfekte Option fur ein schnelles Fruhstuck oder Nachmittagssnack und dauert nur wenige Minuten in der Zubereitung.

Neben den folgenden grundlegenden Ernahrungstipps, um Hodenkrebs vorzubeugen, solltest du verstehen, dass einige einfache Lebensgewohnheiten einen enormen Wandel in deinem Leben und deiner Gesundheit hervorrufen koennen. Bewege dich fur mindestens 30 Minuten am Tag, hoere auf zu Rauchen, vermeide Stress und iss gesund. Das ist die perfekte Kombination, um Hodenkrebs vorzubeugen.