95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder per aumentare la massa muscolare: Meno lavoro e risultati piu veloci
Joseph Correa
95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder per aumentare la massa muscolare: Meno lavoro e risultati piu veloci
Joseph Correa
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95 Ricette di pasti e frullati per Bodybuilder per aumentare la massa muscolare ti aiutera ad assumere una maggiore quantita di proteine nella tua dieta e contemporaneamente ridurre I grassi, in modo da creare un fisico asciutto e scolpito. Le ricette di frullati e di pasti, assieme al calendario, ti aiuteranno ad aumentare la massa muscolare ed a tagliare i grassi in modo accelerato e anche organizzato per schedulare tutto cio che mangi e quando lo mangi.
Essere troppo occupato per mangiare correttamente potrebbe diventare un problema e questo e il motive per il quale questo libro ti aiutera a risparmiare del tempo ma aiutando il tuo corpo a raggiungere l'obiettivo.
Assicurati di sapere cosa stai mangiando per preparartelo da solo o avere qualcuno che lo prepara per te.
Questo libro ti aiutera a:
Aumentare la massa in modo veloce.
Avere piu energia durante l'allenamento.
Accelerare in modo naturale il metabolismo per la costruzione dei muscoli.
Migliorare il Sistema digestivo.
Joseph Correa e un nutrizionista sportivo certificato ed un atleta professionista.
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