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El primer libro que aborda el enfisema y la enfermedad pulmonar obstructiva cronica (EPOC) a partir de un enfoque basado en la nutricion y la medicina alternative * Explica los beneficios de la desintoxicacion, los cambios dieteticos y la combinacion de alimentos * Describe con detalle el uso de cuarenta y cinco hierbas medicinales y veintiseis suplementos nutricionales, y ofrece informacion sobre como dejar de fumar Robert Green demuestra que las terapias holisticas alternativas, que van desde las hierbas medicinales hasta la homeopatia, son muy prometedoras para aliviar los sintomas debilitantes de la EPOC. A partir de los elementos basicos de la fisiologia de la respiracion, el autor presenta un programa integral que comprende desintoxicacion, cambios dieteticos, suplementos nutricionales y medicina herbaria; tecnicas de respiracion y distintos tipos de ejercicios como los aerobicos, el yoga, el qigong y el Tai Chi; y terapias alternativas como la homeopatia, la acupuntura y el masaje, y describe como y por que funciona cada terapia. Tambien detalla como dejar el cigarrillo, ofrece recursos para los profesionales de la salud alternativa e indica donde conseguir los productos recomendados.
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El primer libro que aborda el enfisema y la enfermedad pulmonar obstructiva cronica (EPOC) a partir de un enfoque basado en la nutricion y la medicina alternative * Explica los beneficios de la desintoxicacion, los cambios dieteticos y la combinacion de alimentos * Describe con detalle el uso de cuarenta y cinco hierbas medicinales y veintiseis suplementos nutricionales, y ofrece informacion sobre como dejar de fumar Robert Green demuestra que las terapias holisticas alternativas, que van desde las hierbas medicinales hasta la homeopatia, son muy prometedoras para aliviar los sintomas debilitantes de la EPOC. A partir de los elementos basicos de la fisiologia de la respiracion, el autor presenta un programa integral que comprende desintoxicacion, cambios dieteticos, suplementos nutricionales y medicina herbaria; tecnicas de respiracion y distintos tipos de ejercicios como los aerobicos, el yoga, el qigong y el Tai Chi; y terapias alternativas como la homeopatia, la acupuntura y el masaje, y describe como y por que funciona cada terapia. Tambien detalla como dejar el cigarrillo, ofrece recursos para los profesionales de la salud alternativa e indica donde conseguir los productos recomendados.