La Dieta Yo Si Puedo de Dr. Colbert: Nuevos Avances Medicos Que Usan Su Celebro Y La Quimica del Cuerpo Para Ayudarle a Perder Peso Y Mantenerlo El Resto de Su Vida

Demasiada gente lucha contra su propio cerebro y la quimica de su cuerpo cuando trata de perder peso. Por tal razon, hasta hoy, las dietas han tenido un solo 2 por ciento de exito. ?Esta cansado de decir: !No puedo hacerlo! , cuando mira los programas de dietas? Entonces deje que el Dr. Colbert le ayude a tomar ventaja de los hallazgos medicos mas recientes, mostrandole como trabajar con su cuerpo y no en contra a la hora de perder peso, y mantenerlo de por vida. Con la dieta del Dr. Colbert usted puede decir: !Yo si puedo! .Como doctor en medicina, Don Colbert trata diariamente de obtener resultados verificables que prueben que un paciente esta en camino a una salud duradera, no solo a solucionar un problema inmediato. De eso trata este libro. Lejos de ser una dieta, este programa ofrece principios que duran de por vida, son principios que se han probado que funcionan en miles de individuos por mas de una decada. El Dr. Colbert ayuda a los lectores a:

Aprender las cinco razones principales por las cuales las dietas no funcionan

Explorar varios fundamentos de la perdida de peso

Superar lo que impide la perdida de peso como la resistencia a la insulina, el desequilibrio neurotransmisor y hormonal y la inflamacion

Disenar un programa que se ajuste a la necesidad incluyendo tomar refrigerios, cocinar, comer fuera, compra de suplementos y mucho mas