Bendita Pena: Sanar a Traves del Dolor Y La Perdida

Una guia compasiva sobre la experiencia de perdida como proceso esencial de crecimiento - Examina el fenomeno de la perdida como un hondo misterio que compartimos todos los seres humanos

• Ofrece consejos sensatos y practicos sobre la experiencia del duelo y como prepararse para el proceso de recuperacion que sigue a esa experiencia

Sufrimos la pena solo por aquello que hemos amado y la pasajera naturaleza de la vida hace del amor y la perdida intimos companeros. En Bendita Pena, la educadora profesional de la pena Deborah Morris Coryell describe la pena como la experiencia de no tener donde poner nuestro amor, de haber perdido una conexion, y de no tener desahogo para la emocion. Para curar la pena tenemos que aprender como continuar amando a pesar de la perdida.

En esta compasiva guia, Coryell nos da ejemplos inspiradores de como abrazando nuestra perdida nos permite despertar nuestras mas profundas conexiones con otras personas. Aunque nuestra sociedad tiende a poner la perdida en una jerarquia de pena, nos recuerda que la pena se tiene que sufrir en su derecho propio y en sus terminos propio. Poner atencion a la minima experiencia de perdida nos puede ayudar a estar mas afinado a la perdida catastrofica, permitiendonos una vez mas participar en el ritmo de la vida del cual nos hemos desconectado.