Recetas Macrobioticas Para La Salud

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En este libro encontraras mas de 180 recetas mostradas de forma muy sencilla y facil de preparar, incluso para personas que no hayan cocinado nunca. Descubriras el gusto de los alimentos que nos da la naturaleza y como convertirlos en sabrosos y deliciosos platos para el deleite de ninos y mayores. Tambien despertara tu creatividad para elaborar nuevas recetas e ir variando y ampliando el repertorio de platos. Este libro contiene, ademas, una descripcion de los alimentos y sus efectos en nuestra salud, especialmente los alimentos - medicamentos. La alimentacion macrobiotica tiene multiples propiedades: es ecologica, depurativa, energizante, revitalizante, regeneradora, antioxidante, antiinflamatoria, y alcalinizante. !Descubrela!