Gesprachs- und Selbsterfahrungsgruppen ohne professionelle Leitung selbst zu organisieren ist aus der Mode gekommen, seit es einen Boom an beratenden Berufen gibt. Dieses Buchlein ist ein Pladoyer dafur, es trotzdem zu versuchen, wenn das Bedurfnis besteht, wichtige Lebensthemen gemeinsam mit anderen zu reflektieren - und professionelle psychologische Angebote zu teuer sind. Denn die grundlegenden Methoden zur gegenseitigen Unterstutzung in einer Gruppe konnen - in ein paar Gruppenregeln zusammengefasst - auch von den meisten Laien erlernt werden.