Mudras de Sante: Un Yoga Pour Vos Mains

Les Mudras sont des mouvements de yoga impliquant uniquement les bras et les mains. Ils sont tres faciles a effectuer mais si puissants qu'ils peuvent vous apporter sante, abondance, equilibre, succes et bonheur. Comment ? En liberant l'energie enfermee a l'interieur de votre corps - dans les reseaux d'energie appeles NADIS et les centres d'energie nommes CHAKRAS - et en la dirigeant a dessein pour vous aider a atteindre vos objectifs et a gerer les problemes du quotidien. Le livre contient des instructions illustrees pour la pratique des Mudras.Sabrina Mesko, experte en Mudras et auteur de best-sellers, y a inclus des exercices de respiration, des mouvements des yeux, exercices de respiration, des visualisations, des prieres, et des affirmations pour renforcer l'action de chaque Mudra.SABRINA MESKO Ph.D.H. apres avoir ete danseuse classique, danseuse a Broadway puis mannequin, s'est tournee vers le yoga afin de guerir d'une blessure au dos. Ayant recu des enseignements venus d'Orient tout en vivant en Occident, la technique des Mudras lui a ete confiee par Yogi, qui lui a donne pour mission de diffuser cette connaissance autant ancienne que puissante a travers le monde.Sabrina detient une Licence en Approches Sensorielles de Guerison, une Maitrise en Science Holistique et un Doctorat sur les Approches Anciennes et Modernes de la Guerison qu'elle a obtenu a l'Institut Americain de Theologie Holistique.Sabrina est l'auteur de nombreux livres et DVD au sujet des Mudras et a cree le premier programme d'enseignement et de CERTIFICATION SUR LES MUDRAS dans le monde.Pour plus d'informations concernant ses cours en ligne, sous sa supervision personnelle, pour la FORMATION DE PROFESSEUR DE MUDRAS et la MUDRA THERAPIE visitez son site web: www.sabrinamesko.com