?Quiere transformar su cuerpo pero seguir disfrutando de los placeres de un delicioso desayuno?

Este libro de Ceto Waffles o Chaffles es la respuesta.

Durante mucho tiempo, hemos culpado al aumento de las grasas alimentarias de nuestros problemas de salud. Hemos probado las dietas mas locas, los programas de ejercicio mas duros y otros metodos con resultados variables. Sin embargo, hemos ignorado la causa raiz del problema. La causa raiz es el aumento de los carbohidratos y el azucar en la dieta causada por la piramide alimenticia que salio en la decada de 1970.

Lo que tenemos que hacer ahora es reducir los carbohidratos y dejar de culpar a las grasas. Deje que la dieta cetogenica hable.

Este libro le ayudara a empezar con recetas de gofres para desayunar aptos para cetogenicos que llamamos chaffles. Los chaffles se hacen con huevos y queso. Se trata de grasas saludables que son aptas para esta dieta. No utilizara los ingredientes normales cargados de carbohidratos que se suelen utilizar para hacer gofres. Esto le permitira disfrutar de los gofres sin preocuparse por ganar peso. Es increible como puede disfrutar de muchas de sus comidas favoritas cuando se vuelves cetogenico, pero sigue obteniendo los beneficios de comer sano. Cuando pruebe las recetas de gofres ceto de este libro, probablemente tentara a mucha gente a su alrededor a hacerse ceto tambien.

Los chaffles no son solo para el desayuno; tambien puede disfrutarlos en otras comidas. Asi que ahora puede disfrutar de unos tostados chaffles siempre que quiera y no preocuparse por perderse su comida favorita. Las alternativas ceto para cualquier receta pueden ser realmente buenas para su salud.

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