Comer Limpio: Un plan de comidas de 15 dias con recetas saludables para perder peso
Sam Kuma
Comer Limpio: Un plan de comidas de 15 dias con recetas saludables para perder peso
Sam Kuma
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?Estas buscando hacer tu estilo de vida mas saludable pero no sabes por donde empezar?
Nuestra dieta de alimentacion limpia de 15 dias es la respuesta perfecta.
La tendencia actual de las dietas que ha arrasado en Internet es la dieta de alimentacion limpia. Sin embargo, a diferencia de otras tendencias dieteticas , la alimentacion limpia es mucho mas que una dieta de moda. Es un estilo de vida saludable y refrescante y no solo una forma mas de perder esos kilos de mas. Lo mejor de esta dieta es que puede ayudarte a perder peso y a reducir los riesgos de varias enfermedades y trastornos cronicos. Tambien te ayudara a recuperar tu vigor y mejorar tu salud en general.
?Por que comprar nuestro libro?
Existen muchos libros de alimentacion limpia en el mercado, asi que ?por que este? ?Que lo hace mejor en comparacion con los demas? Bueno, simplemente este libro esta bien investigado y tiene recetas bien planificadas, probadas y degustadas y un plan de comidas de 15 dias que facilitara el seguimiento de tu dieta.
El objetivo del libro fue recopilar y presentar recetas limpias para mantener tus papilas gustativas felices y tu barriga alegre. Creo que he tenido exito en esta mision y puedo darte la bienvenida al mundo de la alimentacion limpia. El plan de comidas consta de una nueva receta para el desayuno, una receta para un tentempie fresco y dos comidas separadas que puedes comer y perder peso.
El libro es facil de consultar y cuenta con un indice detallado. Las instrucciones de las recetas son sencillas, claras y faciles de seguir para que incluso un principiante pueda cocinarlas facilmente. He intentado incluir recetas que puedan ser elaboradas por casi todo el mundo, incluidos estudiantes universitarios, amas de casa, chefs, etc. Los ingredientes utilizados son faciles de conseguir y no supondran un agujero en el bolsillo. Tambien puedes sustituir e intercambiar los ingredientes, siempre que no esten procesados. Como ya se ha dicho, la alimentacion limpia no es una dieta sino un estilo de vida, por lo que este libro no es un libro de dietas. Es mas bien un libro de recetas que puede ayudarte a conseguir un cuerpo sano y en forma, mientras comes tu comida favorita.
Estas son algunas de las recetas de este libro:
Batido de superalimentos Chips de col del suroeste Camarones al curry Pizza de tacos de pollo Tacos de col rizada del mercado agricola
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