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      Funktionelles Fitnesstraining: 150 UEbungen fur Breiten-, Leistungssportler und UEbungsleiter

      Hans-Henning Epperlein,Klaus Wichmann,Andreas Deussen

      Das Buch enthalt eine Kombination von funktionellen Bewegungsubungen und Ausdauersportarten, mit denen sich eine dauerhafte Fitness erreichen lasst. Im weitaus groesseren praktischen Teil werden uber 150 UEbungen fur Halle, Wald…

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