Libro 1: Si desea cambiar sus habitos para siempre sin recurrir a procesos poco saludables y poco practicos, siga escuchando….Asi que, este es el trato. Ha probado todos los planes de alimentacion limpia disponibles en linea… Ha intentado ponerse nuevas metas todas las mananas… Ha trabajado duro en el gimnasio… Pero aun asi lo ve como tiempo perdido, ya que no obtuvo resultados, o incluso su situacion empeoro en comparacion a como estaba antes. Y no importa cuanto lo intente, no puede deshacerse de ese habito de fumar o beber. ?Le suena familiar?En tal caso, el libro Acumulando Habitos: Logre Salud, Riqueza, Fortaleza Mental y Productividad Cambiando sus Habitos, podria ser la respuesta. Esto se debe a que no es una dieta de 1200 calorias que consiste en cosas como batatas y pescado blanco que no solo arruinara su metabolismo, sino tambien su dia. Este tipo de planes solo lo hacen sentir peor que antes. Es un libro bien investigado y construido cientificamente con informacion facil de seguir que le da los mejores resultados con el menor esfuerzo posible.Esta guia tiene por objeto mejorar su mentalidad general, lo que le permitira mejorar su rendimiento diario. Descubrira que este libro aborda los principales problemas que tiene para cambiar sus malos habitos. Por ejemplo, el problema numero uno de una dieta es que no se puede mantener una alimentacion saludable durante mucho tiempo. En esta guia para acumular habitos, descubrira maneras de apegarse a habitos alimenticios saludables y superar esos antojos que son tan dificiles de ignorar.Estos son algunos de los habitos que puede incorporar en su rutina diaria para mejorar su salud lo antes posible: Duerma lo suficiente para llevar una vida saludable Involucrese en algo nuevo que promueva un estilo de vida saludableMejore su forma fisica trabajando la fuerza y flexibilidad La risa para una tener una vida sanaNo se trata de resultados rapidos, sino mas bien de formas de lograr beneficios a largo plazo mediante la adquisicion de buenos habitos.Hay dos preguntas que debe hacerse: ?Por que estoy leyendo este libro? ?Estoy buscando alguna formula magica que me lleve a dejar de fumar durante la noche? Bueno, tal vez no de la noche a la manana, pero este libro le puede ayudar a deshacerse del habito permanentemente.Si quiere aprender sobre las mejores maneras de adquirir nuevos habitos saludables o desarrollar algunos que le ayuden a alcanzar ciertos objetivos en su vida, tales como perder peso o dejar los vicios, solo tiene que hacer clic en el boton comprar ahora de la pagina y empezar su viaje hacia una vida mas saludable y satisfactoria.