Burnout ist mittlerweile zu einer allgemeinen Volkskrankheit geworden. Die Symptome sind vielfaltig und stellen fur den Betroffenen eine grosse Belastung im ohnehin bereits hektischen Alltag dar. Wie aber kann der Koerper wieder in Einklang kommen und zur noetigen Entspannung und inneren Ruhe finden? Selbsthilfe - Mit dem Auflegen der Hande in der traditionellen Jin Shin Heilkunst koennen Sie mit einfachen Mitteln immer und uberall sich selbst helfen und mit sich selbst in Einklang kommen. Mit diesen einfach nachvollziehbaren Anleitungen erfahren Sie die wohltuende Wirkung von Jin Shin Heilstroemen und gewinnen wieder Wohlbefinden und Lebensfreude. Nehmen Sie sich die Zeit, in diese Selbsthilfe-UEbungen einzutauchen und deren wohltuende Wirkung zu erfahren. Jin Shin Jyutsu ist eine traditionelle Heilmethode, die den eigenen Koerper anleitet, die Energie zur Selbstheilung in die richtigen Bahnen zu leiten. Die Mittel dafur sind immer vorhanden und jederzeit anwendbar, selbst wenn Sie sich gerade in einer hektischen Besprechung am Arbeitsplatz befinden. Frain Benton ist ein Schuler von Felicitas Waldeck, der bekannten Heilpraktikerin und Autorin zum Thema Jin Shin Jyutsu, und hat das Wissen um die alten Heiltraditionen von Jin Shin Jyutsu neu zusammengestellt und auf das allgegenwartige Problem Burnout angewandt. Nun erscheint dieses Wissen pragnant aufbereitet und schnell anwendbar als Anleitung zur Selbsthilfe.