Dieses Buch enthalt ca. 400 verschiedene Gesten, die in Magie, Meditation u.a. Bereichen verwendet werden. Diese Gesten beziehen sich auf die vier Elemente, die Chakren und die Astrologie; sie stellen verschiedene Tiere, Pflanzen und Gottheiten dar; und zu ihnen gehoeren auch Gebetsgesten sowie Gesten des Lenkens der Lebenskraft. Diese verschiedenen Haltungen der Hande und teilweise auch des Koerpers stammen aus AEgypten, aus Indien, aus dem Golden Dawn, aus der Runenkunde, aus der Eurythmie, aus der Musik, aus verschiedenen Religionen und noch aus einigen anderen Quellen. Diese Gesten wirken auf verschiedene Weisen, wobei die pantomimische Darstellung, die Hilfe beim Imagnieren, die Betonung eines Chakras sowie die Koppelung von Akupunkturlinien die vier wichtigsten Grundlagen fur die Wirkung der Gesten und Haltungen sind. Magie und Meditation ist durchaus ohne Gesten moeglich, aber in vielen Zusammenhangen koennen Gesten durchaus eine Erleichterung sein und die Effektivitat erhoehen. Daher gehoert in den Werkzeugkasten der meisten Magier auch ein kleiner Vorrat an Gesten, die sich im persoenlichen Gebrauch als effektiv erwiesen haben.