Dieses Heft ist Deine eigene Definition, Dein ganz persoenlicher Wikipedia-Eintrag. Hier geht es nur um Dich. Wer bist Du? Was bist Du? Wie bist Du? Wo definierst Du Dich uber andere, wo machst Du Dich von anderen abhangig? Nutze dieses Heft als eine absolute Bestandsaufnahme. Eine Inventur. Es gilt Grenzen zu erkennen und Unbewusstes bewusst zu machen. Erkenne starre Muster und Verhaltensweisen. Lerne aus ihnen mehr uber Dich selbst und wachse. Wenn Du weisst, wer Du bist, hast Du die Moeglichkeit wortwoertlich IN DIR zu ruhen. Du kannst auf eigenverantwortliche Art und Weise agieren und reagieren. Neutral von aussen Emotionen betrachten, benennen und die dahinterstehenden Bedurfnisse erkennen und danach handelnt. Mit diesem Wissen kannst Du leichter, besser und bewusster kommunizieren, Kommunikationen vereinfachen und stressfrei loesungsorientiert antworten. Finde heraus, wer Du wirklich bist. Du bist wundervoll!