Zahlreichen Studien und Berichten zufolge denken wir taglich bis zu 60.000 Gedanken. Diesen standig prasenten Gedankenstrom, diese standig prasente Stimme im Ohr, tragen wir permanent mit uns herum und beeinflusst unbewusst unser Handeln, unsere Reaktionen und unser Befinden. 72% dieser Gedanken sind unbedeutende oder unwichtige, wie zum Beispiel: Heute mach ich mir Spaghetti zum Essen! Erschreckend sind aber die 25% negativer Gedanken, die auf nur 3% aufbauender und positiver Gedanken treffen. Das heisst, auf einen positiven, kommen bis zu neun negative Gedanken. Auf einen Gedanken uber Einen Erfolg oder Dein Ziel, kommen acht bis neun Gedanken, in denen Du uber andere lasterst oder Dich selbst demotivierst, Gedanken uber AEngste und Selbstzweifel oder uber die taglichen Nachrichten. Mach Dir bewusst, welche Macht diese negativen Gedanken uber Dein Leben haben. Sie beeinflussen Deine Koerpersprache, Deine Stimmlage und ja, auch Deine Gesundheit. UEbernimm die Verantwortung und beeinflusse aktiv, was Du denkst und somit bewusst Dein Auftreten, Deine Ausstrahlung und Dein Leben.