Die Exerzitien der Selbstliebe setzt die Arbeit mit dem Inneren Familiensystem von Richard Schwartz in einen christlichen UEbungsweg um. Folgende Erganzungen bietet dieses Buch: Wie kann man den Koerperbezug in die IFS-Arbeit einbauen? Welche UEbungen mit IFS gibt es fur Gruppen? Typische Teile-Konstellationen bei Perfektionismus, Zaudern, Essensproblemen, Wut und passiver Aggressivitat. Warum die IFS weiterhilft, wenn man mit der gewaltfreien Kommunikation nicht weiter kommt. Philosophisches und Theologisches zur IFS. Die Systemische Sicht der IFS wird erlautert und daraus auch die IFS-Arbeit mit Ehepartnern und Familien erklart. Die spirituelle Dimension der IFS und ihre Vereinbarkeit mit der christlichen Spiritualitat werden aufgezeigt. Die IFS kann auch als hervorragender Prufstein fur spirituellen Missbrauch eingesetzt werden und kann dafur auch als Heilungsweg dienen.