Ein klares Mindset bringt Klarheit und hilft dir, in die Umsetzung zu kommen! Bekommst du dein unruhiges, unkontrollierbares, launisches und verrucktes AEffchen im Kopf gezahmt, wirst du mit Klarheit und Umsetzung belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, interessiert sich nicht fur Ziele in der Zukunft, Deadlines oder Verpflichtungen, sondern ist auf Spass und schnelle Belohnung aus. Es gibt Ansatze, das AEffchen aus deinem Kopf zu bekommen. Tatsachlich ist das AEffchen ein sehr wichtiger Teil deiner Persoenlichkeit, den du nicht einfach so loswerden solltest. Deine Chance: Vielleicht ist auch dein AEffchen lernfahig und du kannst es auf deine Seite bringen. Lass es uns gemeinsam zahmen, indem du ihm Kekse hinwirfst! Dein AEffchen liebt Kekse. Okay, du sollst dir jetzt also nicht wirklich eine Packung Kekse an den Kopf werfen. Nein, ich meine sinnbildlich, dass du dein AEffchen dazu bringen kannst, ruhig sitzen zu bleiben. Du hast auf einmal die Aufmerksamkeit des AEffchens und es fangt an, auf dich zu hoeren. Dieses Buch ist voller Kekse fur dein AEffchen im Kopf. Damit hast du die Chance, deine unruhigen, impulsiven, unentschlossenen, verwirrten und unbestandigen Momente positiv zu nutzen.