Schilddrusenhormone als kritische Faktoren der Koerperfettreduktion
Markus Keller
Schilddrusenhormone als kritische Faktoren der Koerperfettreduktion
Markus Keller
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Schilddrusenhormone (SDH) sind die dominante Steuergroesse des Energiehaushalts. Der praktische Unterschied zwischen geringer und erhoehter Verfugbarkeit von SDH bestimmt uber einen veranderten Energieumsatz von rund 1.000 Kilokalorien pro Tag. Dies entspricht 50 Kilogramm Speicherfett pro Jahr. Mehr noch: Eine Kombination aus Sport und reduzierter Energiezufuhr fordert Nachteile fur die Gesundheit, die sportliche Leistung und die mentale Verfassung heraus. Die dabei drohenden AEnderungen im Haushalt der SDH sind als Krankheitsbild zu bewerten, das die Lebensqualitat empfindlich beeintrachtigen kann. Dies abzuwenden ist ein lohnender Anspruch an die sportliche Praxis, dies moeglich zu machen, davon handelt dieses Buch. Weiterhin einzigartig in deutscher Sprache, liefert dieses Textbuch Profi-Wissen uber die sportliche Gewichtsreduktion. Es richtet sich an ehrgeizige Sportler und Betreuer, die beim Erreichen ihrer Ziele auf die Unterstutzung durch harte wissenschaftliche Fakten setzen.
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