Comment vivre en paix, dans le respect des autres mais aussi de soi ? Beaucoup ont deja tente de vivre en accord avec leurs valeurs de paix et d'harmonie mais se heurtent a un monde dur qui parfois considere les manifestations de bienveillance comme de la faiblesse. Pourtant il faut etre fort pour etre gentil. C'est ce que montre cet ouvrage. Au fil de ces pages, vous decouvrirez les fondements de l'AikiCom, une approche appliquant les principes et l'ethique de l'aikido. Approche corporelle et verbale, elle est nee de la modelisation PNL de la pratique Aiki pour l'appliquer au quotidien, dans notre maniere de communiquer et de vivre, que l'on pratique l'aikido ou pas. L'AikiCom veut reveler la modernite d'une pensee orientale devenue universelle et propose une solution pour faciliter le passage d'un monde individualiste et mecaniste a un univers ou tout est relie. Comment devenir fort par le centrage, comment recevoir l'energie des interactions avec les autres pour transformer le conflit en dialogue constructif ? Ce livre vous invite a suivre le sentier des guerriers bienveillants qui osent l'aventure d'etre bien avec soi et avec les autres.