Notre conscience est une fabuleuse capacite a se percevoir. Acquerir la comprehension de son fonctionnement physique, psychique, emotionnel et spirituel, est une veritable porte menant a l'equilibre de l'etre. Notre inconscient agit pour nous, 97 voire 99 % de notre temps. Il induit ainsi nos reactions et nos comportements. Vous decouvrirez, regroupes en un seul ouvrage, la sophrologie; l'architecture subtile de l'individu; les chakras et leur fonctionnement (au-dela des sept centres connus, quinze chakras sont presentes); le Tarot de Marseille et sa symbolique; la numerologie; certains principes de psychisme. Ce chemin, principalement base sur la pedagogie emotionnelle, permet d'acceder au retour de la confiance en soi. Au fil des nombreux exercices pratiques, vous apprehendez ces outils comme un jeu de pistes comment approcher la meditation non comme quelque chose de statique mais plutot en perpetuel mouvement. Suivre l'energie qui est la. Ce livre invite aussi bien a trouver des methodes de detente et de relaxation que des pistes pour un reel travail sur soi. Dans tous les cas, un voyage au coeur de vos mondes interieurs.