Recettes et menus pour perdre du poids
Cedric Menard
Recettes et menus pour perdre du poids
Cedric Menard
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Cet ouvrage est dedie a toutes les personnes souffrant de surpoids, et il offre aux detenteurs de l'ouvrage du meme auteur:
Apprenez a manger & maigrissez !
un ouvrage totalement complementaire. De nombreuses recettes vont sont proposees, toutes tres simples a mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux gerer votre alimentation specifique due a votre souhait de perdre du poids. Le but de cet ouvrage etant de vous permettre d'apprendre tres rapidement a ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et ainsi assurer votre amaigrissement en toute quietude. L'auteur vous propose egalement un mois de menus totalement inedits, idealement adaptes a votre travail de perte de poids, completant ainsi votre apprentissage nutritionnel.
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