Comment se presente cet ouvrage ? Nous commencerons par effectuer une enquete alimentaire. Cette enquete alimentaire sous forme de questionnaires sera partagee en trois tableaux a points: le premier concernera votre petit-dejeuner, le deuxieme votre dejeuner et enfin le dernier vous interrogera sur votre diner. Bien entendu, celle-ci est specifiquement etudiee afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec la corticotherapie par voie orale en cours. En fonction des points obtenus au sein de chaque repas interroge, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique. Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles. Je vous presenterai ensuite chaque famille alimentaire. Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien apprehender l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux gerer sur le plan nutritionnel votre alimentation pendant votre corticotherapie. De nombreux conseils hygieno-dietetiques vous seront proposes, vous aidant ensuite a faire les choix les plus judicieux. 3eme chapitre: avec les bons outils nutritionnels, place a la pratique ! Dans la premiere partie de ce troisieme chapitre, je vous proposerai l'elaboration de six jours de menus tres detailles, concernant votre petit-dejeuner, dejeuner et diner. Cette premiere partie ayant pour but l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires, adaptees a la corticotherapie par voie orale en cours. Dans la deuxieme partie, je vous proposerai trois semaines de menus adaptees a votre corticotherapie en cours. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel. 4eme chapitre: les bilans dietetiques hebdomadaires. A la fin de chaque semaine, je vous proposerai de nouvelles enquetes alimentaires a points. E