2 manuscritos completos en 1 libro

• Ayuno de Agua: Descubra los secretos de la perdida de Peso, Anti-Envejecimiento, Autofagia, y Cetosis con Ayuno Intermitente, en dias Alternos y Prolongado
• Autofagia: Descubra los Secretos para la Perdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curacion con el Ayuno Intermitente y Prolongado

?Usted esta cansado y enfermo de no poder perder peso a pesar de probar multiples planes de dieta lujosos y planes de ayuno?

?Usted ha probado multiples soluciones solo para darse cuenta de que nada parece funcionar durante mas de unas pocas semanas?

?Quiere finalmente despedirse de las dietas que le matan de hambre o le dejan con ganas de comer todo el tiempo y quiere descubrir algo que le funcione?

Si es asi, usted ha llegado al lugar correcto

Vera, el ayuno sano no es tan dificil.

A pesar de que haya probado innumerables dietas y planes de comida ineficientes.

De hecho, el ayuno es mucho mas facil de lo que piensa. Si, puede ser tan simple y sencillo como quiere que sea.

La primera parte de este libro incluye:

• ?Como hacer el ayuno de agua de la manera correcta?
• Los principales mitos sobre el ayuno al descubierto: Conozca realidad, no lo que las farmacias y los cereales quieren que usted crea.
• Ayuno Intermitente - beneficios, tipos, y mejores consejos de supervivencia en ayunas.
• ?Como entrar en el estado de autofagia y cetosis para perder peso, combatir el envejecimiento y tener una salud resplandeciente?
• !Y mucho, mucho mas!

Segunda Parte de este libro, usted:

• ?Que es la autofagia y por que deberia ser de su interes?
• La ciencia detras de lo que le ocurrira a su cuerpo al ayunar.
• 6 mitos comunes sobre el ayuno y la autofagia.
• Los dos metodos principales de ayuno, los beneficios de cada uno y cual es su mejor opcion.
• Puntos importantes a considerar al ayunar por primera vez.
• Otros metodos que puede utilizar para inducir la autofagia, sin tener que pasar hambre.
• Testimonios y resultados de personas de la vida real que han probado el ayuno y han obtenido resultados favorables.
• Preguntas frecuentes sobre el ayuno y la autofagia para ayudarle a comenzar.
• Consejos y trucos para hacer que su ayuno sea mas facil.
• !Y mucho, mucho mas!

!Compre este libro ahora para aprender mas sobre el ayuno!