42 Recetas de Comidas Naturales Para Cancer de Ovarios: Dele A Su Cuerpo Las Herramientas Que Necesita Para Protegerse Y Curarse Contra El Cancer

Por Joe Correa CSN

El cancer de ovarios es una enfermedad seria y peligrosa que afecta mayoritariamente a las mujeres. Es la segunda enfermedad ginecologica diagnosticada con mas frecuencia y mas letal. Es causada por el crecimiento incontrolado de celulas malignas o cancerigenas en los ovarios. La causa de este crecimiento es aun desconocida, pero es generalmente relacionada con la edad, fertilidad, embarazo tardio, menopausia retrasada, historia familiar de cancer de ovarios, tratamientos hormonales, infertilidad y obesidad. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que el uso de anticonceptivos reduce el riesgo de contraer cancer de ovarios.

Los examenes ginecologicos regulares y el descubrimiento temprano, hacen que esta enfermedad sea curable en el 90% de los casos, con muchos tratamientos disponibles.

Otra cosa importante que puede hacer es mejorar su sistema inmune, lo que ayudara a mantener saludable y resistente a las celulas cancerigenas. La mejor forma es a traves de la alimentacion. Comidas saludables como frutas, vegetales, frutos secos, semillas, legumbres y aceites saludables, le daran a su cuerpo la fortaleza para combatir todas las enfermedades, incluyendo el cancer de ovarios.

Las frutas y vegetales son definitivamente importantes y las debe incluir en su dieta diaria. Contienen antioxidantes poderosos y otros nutrientes importantes que ayudan a reducir los radicales libres, los cuales son potencialmente responsables del desarrollo de celulas malignas en el cuerpo. Los vegetales coloridos como pimientos, zanahorias y calabaza son las opciones mas ricas en antioxidantes para usted. Otros vegetales como el brocoli, brotes de Bruselas, berro, verdes de nabo, repollo, verdes de remolacha, coliflor y todas las frutas tambien son una fuente sorprendente de estas substancias contra del cancer.

Otros nutrientes importantes para el fortalecimiento inmune pueden ser encontrados en granos enteros. Proveen nutrientes basados en plantas, tambien conocidos como fitoquimicos, que son conocidos por sus fabulosos beneficios de salud.

Teniendo esto en mente, he creado esta maravillosa coleccion de recetas sabrosas que lo ayudaran a prevenir el cancer de ovarios. Estas comidas estan basadas en ingredientes saludables repletos de diferentes nutrientes que su cuerpo necesita cada dia. Ademas, estan enriquecidos con hierbas y especies para hacer de ellos su nueva opcion favorita de cocina.

Asegurese de probar todas estas recetas y disfrutar cada una de ellas. Viva una vida larga y saludable.