Effekte von Langhanteltraining auf Erwachsene mit chronischen Rueckenschmerzen

Studienarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Theorie und Praxis der Sportarten, Note: 1,7, Deutsche Hochschule fuer Gesundheit und Sport (vormals H: G Hochschule fuer Gesundheit & Sport, Technik & Kunst) (Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit legt dar, warum es von Interesse ist, die Effekte von Langhanteltraining bei Rueckenschmerzpatienten zu untersuchen. Dazu werden zunaechst relevante Hintergrundinformationen gegeben, der aktuelle Forschungstand aufgegriffen und moegliche Fragestellungen betrachtet. Langhanteltraining bietet sich als Training aus vielerlei praktischen Gruenden an und Studien legen nahe, dass ein Training des Rumpfes, insbesondere eine verbesserte Ansteuerung der tief liegenden Muskelsysteme, foerderlich bei der Therapie gegen Rueckenschmerzen (LPB) ist. Es bleibt die Frage offen, welche Rolle das Langhanteltraining dabei spielen kann und ob es wirklich die erwarteten Effekte mit sich bringt. Es wird behandelt, wie dieser Fragestellung nachgegangen werden kann. Dargelegt wird eine Methodik, wie vorhandene Studien systematisch dazu aufbereitet werden koennen. Der Form halber wird kurz auf die klassischen Ergebnis und Diskussionskapitel eingegangen, um den Anforderungen einer typischen wissenschaftlichen Arbeit gerecht zu werden. Die Arbeit endet mit einer Zusammenfassung. Das Ziel dieser Arbeit ist es, ein systematisches Review zu planen und sich mit den Aufbau und dem Vorgehen bei der Erstellung eines solchen zu beschaeftigen. Auf dieser Grundlage soll entschieden werden, ob dieses Review tatsaechlich vom selben Autor zu einem spaeteren Zeitpunkt als Masterthesis durchgefuehrt wird.